وغالبا ما تحدث فترات صعوبة التنفس المرتبطة بانقطاع النفس أثناء النوم من 5 إلى 30 مرة أو أكثر في الساعة ويمكن أن تستمر من بضع ثوان إلى بضع دقائق، مما يؤدي إلى قلة النوم التي تجعلك متعبا خلال النهار. النوع الأكثر شيوعا من توقف التنفس أثناء النوم هو انقطاع التنفس أثناء النوم، والذي عادة ما يكون ناجما عن الانهيار الجزئي للمجرى الهوائي أو يتم انسداده أثناء النوم.
وتشمل الأعراض الشائعة لانقطاع التنفس أثناء النوم الانسدادي الشخير بصوت عال، والصداع الصباحي، والتهيج، ومشاكل الذاكرة والتركيز، وجفاف الحلق عند الاستيقاظ.
معظم الناس الذين يعانون من مرض توقف التنفس أثناء النوم لا يعرفون أن لديهم هذه الحالة المرضية ، وغالبا ما لا يتم تشخيصها و عليهم الذهاب إلى أخصائي .
لا تقلق ... يمكنك تجنب مخاطر ذلك و تحصل على النوم الصحي
معظم الناس الذين يعانون من مرض توقف التنفس أثناء النوم لا يعرفون أن لديهم هذه الحالة المرضية ، وغالبا ما لا يتم تشخيصها و عليهم الذهاب إلى أخصائي .
تعليقات
إرسال تعليق